Movimento é vida e nós cuidamos do seu com PILATES.
Melhorar a saúde
Melhorar tônus muscular, flexibilidade e postura.
Porque fazer pilates
O que você busca?
Alívio da dor
Você não precisa conviver com a dor. Dê adeus as dores que te incomodam dia e noite.
Qualidade de vida
Alívio do Stress, melhora a disposição e auto estima.
Desempenho
Otimiza o desempenho das atividades diárias e de outras atividades físicas.
Clique no botão ao lado e agende sua aula experimental grátis
Além disso, nossas aulas são indicadas para:
Gestantes
Se mantenha ativa com segurança durante a gestação e pós parto.
Reabilitação
Recuperação de lesões, pós operatórios, ou continuação de tratamentos fisioterapêuticos visando a manutenção do equilíbrio muscular.
Dores Crônicas
Profissionais treinadas para reabilitar suas dor crônica, seja ela qual for.
Idosos
Prevenção de quedas, manutenção de força, alivio de dores, aumento da flexibilidade e melhora da postura para os alunos na melhor idade.
Nosso espaço
Conheça nosso Espaço
Ambiente climatizado;
Sala ampla;
Profissionais treinadas e altamente capacitadas;
Atendimento direcionado para os seus objetivos;
Máximo 4 alunos por horário;
Melhores aparelhos do mercado;
Flexibilidade para agendamentos.
FEEDBACKS
Depoimentos de nossos alunos
Porque fazer pilates
O que você busca?
O pilates é um método que estimula o corpo de forma global durante cada exercício, visando o aumento da mobilidade, flexibilidade, força e tônus muscular.
Um aspecto que atrai vários públicos é o fato de a aula fugir do tradicional ambiente de academia e ser realizada com equipamentos específicos, idealizados pelo próprio inventor do método.
Contato
Fale conosco
Telefone
(11) 91739-3502
Localização
Estamos localizados na zona norte de São Paulo, Parada Inglesa Avenida Luis Dumont Villares, 2078 - sala 22